🐼 成都七日深度游

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抵达与古街夜游 — 初识蓉城 · 5月23日（周六）⛅ 26°C/18°C

11:00

🥐 早午餐 · Brunch in 成都

抵达成都后的第一餐，推荐去镋钯街或华润万象城附近找个咖啡馆来顿早午餐。成都近年 Brat 和轻食文化快速兴起，咖啡馆密度全国前列，且都带露台。导航

🍳 美式早餐 ¥40–65 / 🥐 可颂+奶咖 ¥35–50 / 🥑牛油果沙拉 ¥38–55

💡 贴士：成都初中咖啡馆营业的早，很多 9:00 就开。推荐龙抄手/钟水饺老字号搭配新式咖啡。

14:00

入住酒店 & 休整

飞抵天府/双流机场后，乘地铁 18/1 号线前往春熙路/锦里附近酒店办理入住。泡一杯茶，打开窗户让成都特有的「慢」灌进来。

💡 首日不赶行程，慢慢适应成都节奏。

17:30

🍜 街头晚餐 · 担担面+兔头

去酒店附近找一碗正宗担担面——面条筋道，芽菜酥香，红油盖碗。再来一颗双流老妈兔头，麻辣入味。

🍜 担担面 ¥12–18 · 兔头 ¥8–12 · 糖油果子 ¥5

18:30

📸 锦里古街

紧邻武侯祠的锦里，已有两千余年历史。红灯笼、青石板、木质铺面，空气中飘着花椒香。导航

💡 贴士：傍晚6点后灯笼亮起，氛围最绝。穿浅色衣服反衬红灯笼更出片。

21:00

🎸 九眼桥 · 轻酒吧听歌

九眼桥是成都最著名的酒吧一条街，沿府南河分布三四十家民谣清吧和小酒馆。驻唱歌手弹着吉他，唱着《成都》或原创民谣，江风穿窗。导航

🍻 竹筒米酒 ¥30 · 精酿啤酒 ¥40–60 · 💰 人均¥80–150

💡 贴士：推荐「不二·民谣音乐餐吧」或「隔壁子」，临江而坐最chill，直接walk in。

当日花费：¥250–500🚇 地铁18/1号线或打车

图片来源：Unsplash / Pixabay

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熊猫与禅茶 — 5月24日（周日）🌦️ 27°C/18°C

7:00

🥐 早餐 · 韩包子+豆浆

早起看熊猫前，先填饱肚子。推荐「韩包子」（总店在红星路），鲜肉包皮薄馅大，配一碗豆浆，是老成都人的经典早餐。导航

🥟 鲜肉包 ¥8/两 · 豆浆 ¥3 · 甜水面 ¥10

💡 贴士：韩包子是成都「中华老字号」之一，始创于 1914 年，当早餐正好。

7:30

🐼 成都大熊猫繁育研究基地

7:30 开园即入，熊猫在 8:00–10:00 进食时最活跃。看它们啃竹子、打滚、晒太阳，留 3–4 小时。导航

💡 贴士：提前在线购票（¥55），周末人多。想看「花花」直奔幼年大熊猫别墅。

12:30

🥯 午餐 · 简餐/川菜

熊猫基地附近有不少川菜小店，吃碗甜水面或回锅肉饭，补充体力。

🍜 甜水面 ¥10 · 回锅肉饭 ¥18 · 豆花 ¥8

14:00

☕ 下午茶 · 成都老茶馆

从熊猫基地返回市区，找个百年老茶馆坐下，体验成都最核心的「茶馆文化」。竹椅+盖碗茶+龙门阵，这就是成都。导航

🍵 竹叶青 ¥20 · 采耳 ¥30 · 瓜子花生 ¥10

💡 贴士：鹤鸣茶社（人民公园）成都最老的字号茶铺，一壶水可以续一整天。

16:00

📸 文殊院

成都保存最完好的千年古刹。漫步盆景与香烟缭绕的院落，红墙「幸福」二字是必拍机位。导航

🥗 寺内素斋 ¥35/位

💡 贴士：寺内素斋性价比高，红墙拍照上午 8–10 点人少光线柔。

18:30

🍲 晚餐 · 宽窄巷子附近川菜

宽窄巷子「宽巷子」传统怀旧，「窄巷子」文艺新潮。附近找家本地人常去的川菜馆。导航

🍲 水煮鱼 ¥68 · 夫妻肺片 ¥38 · 毛血旺 ¥48

20:00

🚶 宽窄巷子夜游

夜晚比锦里更静雅，红灯笼映着青砖灰瓦，适合散步消食。

💡 tonight湿度约74%，可能有阵雨，随身带伞。

当日花费：¥250–400🚇 地铁3号线至熊猫大道

图片来源：Unsplash / Pixabay

3

乐山大佛 — 5月25日（周一）🌦️ 27°C/19°C

6:30

🥟 早餐 · 龙抄手+钟水饺

赶高铁前快速解决早餐。起床后步行到附近的龙抄手或钟水饺店，红油抄手和甜水面成都的招牌。导航

🥟 红油抄手 ¥16 · 钟水饺 ¥12 · 甜水面 ¥10

💡 贴士：龙抄手始创于 1941 年，是成都中华老字号。全城多家分店但春熙路总店最正宗。

7:30

🚄 高铁赴乐山

成都东站乘成贵高铁，46 分钟抵达乐山站。二等座约 ¥54。导航

9:00

📸 乐山大佛

开凿于唐代（713 年），高 71 米，世界最大石刻弥勒佛。沿九曲栈道从佛头走到佛脚，再乘船至江面正中感受全貌。导航

💡 贴士：门票 ¥80，游船约 ¥70（分开购买）。游船是拍正面全貌的必选项。今日可能有小雨，穿防滑鞋。

12:30

🐟 午餐 · 乐山河鲜

岷江畔吃顿乐山河鲜。乐山炭烤鱼外酥里嫩，钵钵鸡（冷串串）麻辣爽口。导航

🐟 炭烤鱼 ¥68 · 钵钵鸡 ¥30 · 甜皮鸭 ¥28

15:00

🏛️ 乐山文庙/古街（可选）

如时间充裕，可在乐山老街区逛逛文庙或嘉定坊，然后返回高铁站。

18:00

🚄 返蓉

约 19:00 回到成都东站，乘地铁或打车回酒店休息片刻。

20:00

🥘 晚餐 · 正宗四川火锅

用一顿正宗四川火锅犒劳自己。推荐「蜀大侠」「小龙坎」或「大龙燚」，牛油锅底越煮越香。导航

🥘 牛油锅底 ¥58 · 毛肚 ¥38 · 鸭肠 ¥28 · 酥肉 ¥22

💡 贴士：成都火锅店排队严重，建议手机提前取号。人均 ¥80–120。

当日花费：¥400–600🚄 成都东 ↔ 乐山（46分钟）

图片来源：Unsplash / Pixabay

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公园、变脸与潮流 — 5月26日（周二）⛅ 27°C/19°C

8:30

🥐 早午餐 · Brunch in 玉林路

睡个懒觉，去玉林路找家咖啡馆吃Brunch。玉林路是成都「咖啡密度最高」的街区，带露台的独立咖啡馆一家挨一家，成都年轻人周末最爱。导航

🍳 全日早餐 ¥45–70 / ☕ 手冲咖啡 ¥30–45 / 🥑 班尼迪克蛋 ¥42–58

💡 贴士：很多咖啡馆自带「社区氛围」，老板会在手冲时和你聊咖啡产地。玉林西路最有名，「小酒馆」附近成排咖啡。

10:30

📸 人民公园 & 鹤鸣茶社

成都休闲文化的缩影。看大爷练太极、大妈跳广场舞、老友打麻将。体验「采耳」——酥麻到灵魂出窍。导航

🍵 竹叶青盖碗茶 ¥20 · 采耳 ¥30 · 钟水饺 ¥12

💡 贴士：鹤鸣茶社一杯竹叶青 ¥20，竹椅+盖碗茶是人生大片最佳道具。最佳拍摄时间 10:00–11:00，光线正好。

14:00

🥗 午餐 · 轻食/川菜

人民公园步行至天府广场附近，推荐「陈麻婆豆腐」或附近轻食餐厅。

🥘 麻婆豆腐 ¥22 · 宫保鸡丁 ¥32 · 酸菜鱼 ¥48

15:30

📸 IFS 爬墙熊猫 & 春熙路

成都最潮流的商业核心。IFS 商场外墙那只巨型「爬墙熊猫」是成都最热门打卡点。导航

💡 贴士：IFS 7楼可近距离看熊猫正脸。春熙路太古里既有国际大牌也有本土设计品牌。

18:30

🍜 晚餐 · 太古里附近「钵钵鸡」或「串串香」

找家透明的「钢管厂五区小郡肝」或钵钵鸡店，吃比火锅更入味的小串。导航

🍢 串串 ¥0.5–2/串 · 钵钵鸡 ¥20–30/人 · 冰粉 ¥8

20:00

🎭 川剧变脸（或九眼桥继续听歌）

川剧变脸是成都旅游的灵魂体验之一。如果想继续chill，也可去九眼桥再找家轻酒吧听民谣。导航

💡 贴士：蜀风雅韵或锦江剧场，每晚约 20:00 开演，票价 ¥150–300。建议提前订票。

当日花费：¥250–500🚇 地铁2号线至人民公园

图片来源：Unsplash / Pixabay

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都江堰与青城山 — 5月27日（周三）⛅ 28°C/19°C

7:00

🥟 早餐 · 包子+稀饭

早起动身都江堰，在酒店附近买点包子豆浆，或就近吃碗担担面。

🥟 酱肉包 ¥6 · 豆浆 ¥3 · 茶叶蛋 ¥2

8:00

🚇 地铁转乘城际快铁

从市区乘地铁 2 号线至犀浦站，换乘成灌快铁（约 30 分钟）至离堆公园站。

💡 贴士：该班城际快铁需提前在 12306 买票，节假日票紧张。

9:30

📸 都江堰水利工程

始建于公元前 256 年，至今灌溉成都平原。走过安澜索桥，看鱼嘴分水。世界遗产。导航

💡 贴士：门票 ¥80。蓝眼泪（夜景激光秀）也值得一看！

13:00

🍜 午餐 · 都江堰本地菜

景区附近有不少本地农家菜，白果炖鸡、青城山老腊肉是特色。导航

🥘 白果炖鸡 ¥58 · 老腊肉 ¥38 · 野菜 ¥22

14:30

📸 青城山（前山）

中国道教发源地，「青城天下幽」。山间古木参天，云雾缭绕如仙境。导航

💡 贴士：门票 ¥80，索道往返约 ¥60。带件薄外套，山上气温低且多云天气下更凉。游览约 3 小时。

18:30

🚄 返蓉

乘城际快铁返回成都，晚上在酒店附近吃顿火锅收尾。

20:30

🥘 晚餐 · 串串香

回春熙路附近吃小郡肝串串香，感受成都「串串」文化。

🍢 串串 ¥0.5–2/串 · 冰粉 ¥8 · 酸梅汤 ¥5

当日花费：¥350–550🚄 成灌快铁（30分钟）

图片来源：Unsplash / Pixabay

6

博物馆、川味与文创 — 5月28日（周四）⛅ 28°C/20°C

8:30

🥐 早午餐 · 万象城/太古里精品咖啡馆

天气渐热（28°C），找个有空调的精品咖啡馆，安安静静吃个Brunch看会儿书。推荐万象城或太古里商圈的连锁+独立咖啡馆。导航

🥯 贝果+奶咖 ¥40–60 / 🥗 凯撒沙拉 ¥38–48 / 🥪 三明治 ¥32–42

💡 贴士：连锁如「M Stand」「Seesaw」在太古里和万象城都有店，品质稳定。独立咖啡馆推荐去玉林路。

10:00

📸 成都博物馆

位于天府广场旁，建筑本身就是艺术品。馆藏从先秦蜀地文明到近现代成都民俗。金沙遗址博物馆已于 2025年底闭馆改造至 2027年。导航

💡 贴士：免费不免票，提前在「成都博物馆」公众号预约。周一闭馆，留 2–3 小时。室内空间大且空调足（今日 28°C，馆内避暑正好）。

13:00

🌶️ 午餐 · 陈麻婆豆腐（骡马市总店）

麻婆豆腐发源地，始创于 1862 年。吃川菜历史本身。导航

🌶️ 麻婆豆腐 ¥22 · 夫妻肺片 ¥38 · 宫保鸡丁 ¥32 · 担担面 ¥12

💡 贴士：骡马市总店最正宗，人均 ¥40–60。建议上午 11:30 或 13:00 到店，避开 12:00 高峰。

15:30

📸 东郊记忆 · 工业风文创园

废旧工厂改造的艺术区，涂鸦墙、老火车头、烟囱——工业复古风拍照圣地。导航

💡 贴士：小红书穿搭博主最爱在此拍摄。园区内咖啡馆、独立书店、手作工坊林立，适合下午闲逛。

18:30

🍻 晚餐 · 九眼桥/镋钯街小酒馆

旅程倒数第二晚，找家小酒馆或音乐餐吧，一边吃一边听现场。导航

🍺 精酿 ¥35–50 · 小食拼盘 ¥48 · 音乐餐吧人均 ¥100–150

当日花费：¥200–450🚇 地铁1/2号线至天府广场

图片来源：Unsplash / Pixabay

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再见，成都 — 5月29日（周五）🌧️ 28°C/20°C

8:30

🥐 慢早午餐 · 甜水面+钟水饺

睡个懒觉，成都本来就不用赶。起床去吃甜水面、钟水饺，配一杯豆浆。成都最后一顿早餐，要慢要细品。导航

🥟 甜水面 ¥10 · 钟水饺 ¥12 · 酱肉包 ¥8 · 豆浆 ¥3

💡 今日湿度约 78%，可能有阵雨，记得带雨伞。

10:00

☕ 最后一杯茶

找间茶馆再坐一小时，点一杯竹叶青。这是成都给你的最后一课——「时间可以浪费在美好的事物上」。

🍵 竹叶青 ¥20 · 采耳 ¥30

11:30

🎁 采购手信

花椒油、郫县豆瓣酱、老干妈、真空兔丁、熊猫玩偶、竹叶青茶叶。

💡 贴士：推荐在大型超市（如伊藤洋华堂、永辉）购买，正宗且价格透明。

13:00

退房

收拾行李，办理退房。如有时间可在酒店附近再吃个简餐。

14:00

✈️ 启程返程

前往机场。天府机场较远请预留 1.5–2 小时；双流机场约 45 分钟。导航

💡 贴士：天府机场可乘地铁 18 号线，又快又省。今日有阵雨，请提前出发。

当日花费：¥100–250🚇 地铁18/1号线或打车至机场